Stockholm-Haparanda E4 
Total sträcka 1021 km.
Alla inledande avståndsangivelser avser avståndet från Stockholm.
Betydande orter på vägen är:
1. Uppsala 71 km, www.uppsala.se
2. Tierp 128 km, www.tierp.se
3. Gävle 173 km, www.gavle.se
4. Söderhamn 247 km,www.soderhamn.se
5. Hudiksvall 297 km, www.hudiksvall.se
6. Sundsvall 377 km, www.sundsvall.se
7. Timrå 388 km, www.timra.se
8. Härnösand 427 km, www.harnosand.se
9. Örnsköldsvik 529 km, www.ornskoldsvik.se
10. Nordmaling 597 km, www.nordmaling.se
11. Umeå 637 km, www.umea.se
12. Lövånger 725 km, www.lovanger.se
13. Skellefteå 772 km, www.skelleftea.se
14. Piteå 850 km, www.pitea.se
15. Luleå 902 km, www.lulea.se
16. Kalix 972 km, www.kalix.se
17. Haparanda 1021 km, www.haparanda.se
Vägsträckning: Huvudvägen E4, se http://sv.wikipedia.org/wiki/E4.
De natursköna delarna efter huvudvägen är:
1. 222 km: Området med rastplatser både i, norr och söder om Tönnebro 49 km norr om Gävle, alla vid mindre sjöar.
2. 367 km: Utsikten över Sundsvallsfjärden söder om Sundsvall samt nya Sundsvallsbron sv.wikipedia.org/wiki/Sundsvallsbron invigd i december 2014.
3. 445 km: Utsikten innan Högakustenbron.
4. 449 km: Högakustenbron sv.wikipedia.org/wiki/Högakustenbron 22 km norr om Härnösand.
5. 450 km: Området mellan Högakustenbron och Örnsköldsvik en sträcka på 80 km. De första 55 km går vägen genom Högakustenområdet, av Unesco utsett till ett av femton svenska världsarv (nov-2015)..
6. 572 km: Söder om Nordmaling vid Himmersundet samt mellan Rundvik www.rundvik.info och Nordmaling.
7. 636 km: Bron i Umeå över Umeälven.
8. 962 km: Vägens sträckning 10 km före Kalix.
9. 1021 km: Gränsbron mot Finland över Torne älv i Haparanda.
Natursköna alternativvägar eller avstickare:
Stockholm-Uppsala 71 km
Se beskrivning sevärdheter runt Stockholm.
Uppsala-Gävle 102 km
1. Uppsala-Harbo-Östervåla-Gysinge-Hedesunda-Gävle
Totalt 129 km.
72 km: Direkt norr om Uppsala kör av mot väg R55 (Enköping) och sedan efter ca 2 km ta väg L272 norrut mot Gysinge 75 km, www.gysinge.se. Gysinge ligger precis öster om Färnebofjärdens nationalpark https://www.sverigesnationalparker.se/park/farnebofjardens-nationalpark/#.Vn6McUu9iWt och bildar entré till densamma. Parken är idealisk för den fågelintresserade. Det ovanligt rika fågellivet med över 100 regelbundet häckande arter saknar motsvarighet i resten av landet. Gå gärna runt i Gysinge och besök forsarna strax söder och sydost om samhället. Fortsätt från Gysinge mot Hedesunda sv.wikipedia.org/wiki/Hedesunda på väg R56 16 km eller ta den vackra omvägen 31 km över Hadeholm. Vägen passerar över Dalälven strax innan Hedesunda. Avståndet från Hedesunda till Gävle är 38 km. Förslag 1 är 27 km (42 km över Hadeholm) längre än huvudvägen.
2. E4-Söderfors-Gävle
Totalt 51 km.
121 km: En avstickare till Söderfors 14 km vid avfart Söderfors sv.wikipedia.org/wiki/Söderfors är värt besväret. Från Söderfors kan man nå förslag 1 vid Hadeholm 21 km, åka tillbaka till E4 14 km eller köra väg L763/L509 över Finnböle, Hästbo, Sälgsjön till Gävle 37 km.
3. E4-Älvkarleby-Skutskär-Gävle
Totalt 37 km
136 km: Inte förenligt med förslag 1, efter 65 km från Uppsala, vid avfart 195 Mehedeby/Dragon Gate kör väg L291 mot Älvkarleby 12 km. I Älvkarleby http://sv.wikipedia.org/wiki/Älvkarleby, kör vägen över Laxön, passera Dalälven https://sv.wikipedia.org/wiki/Dalälven och sedan vidare mot Skutskär https://sv.wikipedia.org/wiki/Skutskär, 8 km. Från Skutskär är det 19 km till Gävle. Förslag 3 är 8 km längre än huvudvägen.
Uppsala-Söderhamn 176 km
1. Uppsala-Harbo-Östervåla-Gysinge-Österfärnebo-Årsunda-Sandviken-Ockelbo-Lingbo-Stråtjära-Bergvik-Söderhamn
Totalt: 192 km
72 km: Direkt norr om Uppsala kör av mot väg R55 (Enköping) och sedan efter ca 2 km ta väg L272 norrut mot Gysinge 75 km, www.gysinge.se. Gysinge ligger precis öster om Färnebofjärdens nationalpark https://www.sverigesnationalparker.se/park/farnebofjardens-nationalpark/#.Vn6McUu9iWt och bildar entré till densamma. Parken är idealisk för den fågelintresserade. Det ovanligt rika fågellivet med över 100 regelbundet häckande arter saknar motsvarighet i resten av landet. Gå gärna runt i Gysinge och besök forsarna strax söder och sydost om samhället. Fortsätt därefter på väg L272 till Sandviken 47 km. 9 km innan Sandviken går vägen ut på broar över Storsjön och vidare på en grusås in till Sandviken, www.sandviken.se. Här kan anslutning ske till/från E4 Gävle 22 km. Fortsätt på väg L272, där man kommer till sjön Öjaren på höger sida efter 8 km. Efter ytterligare 25 km kommer man till Ockelbo, www.ockelbo.se, vid sjön Vreten. Fortsätt sedan vägen i 27 km förbi Lingbo och efter 9 km, ta av höger mot Bergvik, Stråtjära. Direkt efter avtagsvägen ligger Härnebosjön på vänster sida. Till Bergvik är det 21 km och ca 5 km innan Bergvik passerar man Gullberg som har en strålande utsikt åt söder, sv.wikipedia.org/wiki/Bergvik. Det är inte så lätt att hitta upp på berget, man måste komma norrifrån via Lynäsvägen och försöka hitta den lilla grusväg som leder upp på berget. Där grusvägen har sin sydligaste punkt finns en grusplan och en stig leder bort till utsiktsplatsen. Bergvik ligger mellan sjöarna Bergviken och Marmen. Efter Bergvik är det 12 km till Söderhamn och E4. Förslag 1 är 16 km längre än huvudvägen.
Gävle-Söderhamn 74 km
1. Gävle-Hamrångefjärden-Hagsta-Ljusne-Sandarne-Söderhamn
Totalt 84 km.
173 km: Kör gamla E4:an, kustvägen till Söderhamn. Denna väg inleds efter 3 km med en avstickare 11 km till Bönan, sv.wikipedia.org/wiki/Bönan som ligger vid kusten norr om Gävle med fiskehamn och fyrplats. Vägen passerar Hamrånge, www.hamrange.se, Ljusne, www.ljusne.se och Sandarne, sv.wikipedia.org/wiki/Sandarne för att sedan komma till Söderhamn. Man kan ansluta till denna väg längre norrut, vid andra avfarter från huvudvägen, bl.a. vid Hagsta 31 km från Gävle. Detta förslag är 10 km längre än huvudvägen.
2. Gävle-Sandviken-Ockelbo-Lingbo-Stråtjära-Bergvik-Söderhamn
Totalt 102 km.
173 km: Ej förenligt med förslag 1. Kör till Sandviken på väg R68 och sedan ta av mot Ockelbo på väg L272. Efter 8 km kommer man till sjön Öjaren på höger sid. Efter ytterligare 25 km anländer man till Ockelbo, www.ockelbo.se, vid sjön Vreten. Fortsätt sedan vägen i 27 km, förbi Lingbo och efter 9 km, ta av höger mot Bergvik, Stråtjära. Direkt efter avtagsvägen ligger Härnebosjön på vänster sida. Till Bergvik är det 21 km och ca 5 km innan Bergvik passerar man Gullberg som har en strålande utsikt åt söder, sv.wikipedia.org/wiki/Bergvik. Det är inte så lätt att hitta upp på berget, man måste komma norrifrån via Lynäsvägen. Bergvik ligger mellan sjöarna Bergviken och Marmen. Efter Bergvik är det 12 km till Söderhamn och E4. Förslag 1 är 16 km längre än huvudvägen. Detta förslag är 28 km längre än huvudvägen.
3. E4-Stråtjära-Bergvik-Söderhamn
Totalt 34 km.
225 km: Ta av vid Tönnebroavfarten nr 203 in på R83 och kör till Stråtjära 13 km. Ta här till vänster mot Bergvik sv.wikipedia.org/wiki/Bergvik, ca 5 km innan Bergvik passerar man Gullberg som har en strålande utsikt åt söder. Det är inte så lätt att hitta upp på berget, man måste komma norrifrån via Lynäsvägen. Bergvik ligger mellan sjöarna Bergviken och Marmen. Efter Bergvik är det 12 km till Söderhamn och E4. Förslag 3 är 21 km längre än huvudvägen.
Söderhamn-Hudiksvall 50 km
Följ huvudvägen
Hudiksvall-Sundsvall 80 km
1. Hudiksvall-Hornslandet-Strömsbruk-Harmånger
Totalt 106 km.
297 km: Gör en avstickare ut till Hornslandets yttersta uddar med Hölicks och Kuggörarnas fyrplatser. Från Hudiksvall till avtagsvägen mot Kuggören är det 22 km, därefter åker man rakt österut mot Kuggören 8 km eller söderut mot Hölick 10 km. Vägen fram går genom Hornslandets skogar, men bryter upp när man kommer till fyrplatserna. det finns ingen alternativväg på tillbakavägen förrän man passerat avtagsvägen tillbaka mot Hudiksvall och kommer till Rogsta kyrka, här kan man välja att köra norrut mot Välsta 4 km (grusväg). Väl i Via/Välsta tar man till vänster och sedan direkt upp på huvudvägen eller kör åt höger över Strömsbruk 13 km och Harmånger sv.wikipedia.org/wiki/Harmånger ytterligare 9 km. Efter Strömsbruk går vägen vackert på broar mellan Norrsjön och Sörsjön. Man kan också göra en avstickare 3 km efter Strömsbruk ned till Stocka och Rönnskärs fiskeläge sv.wikipedia.org/wiki/Stocka 3 km. Total utflykt om man besöker båda fyplatserna på Hornslandet och kör över Strömsbruk är 106 km. Det är 84 km längre än att följa huvudvägen.
2. E4-Strömsbruk-Harmånger
Totalt 28 km.
310 km: Kör av vid avfart Via/Strömsbruk 13 km och och Harmånger sv.wikipedia.org/wiki/Harmånger ytterligare 9 km. Efter Strömsbruk går vägen vackert på broar mellan Norrsjön och Sörsjön. Man kan också göra en avstickare 3 km efter Strömsbruk ned till Stocka och Rönnskärs fiskeläge sv.wikipedia.org/wiki/Stocka 3 km. Detta förslag är 12 km längre än huvudvägen.
Sundsvall-Timrå 11 km
Följ huvudvägen.
Timrå-Härnösand 39 km
1. E4-Söråker-Skeppshamn-Västansjö-E4
Totalt 37 km.
335 km: Kör av vid avfart 235 mot Åstön och besök Skeppshamn www.skeppshamn.com/index.php ett idylliskt litet fiskeläge 20 km, vägen dit passerar Tynderösundet med vacker utsikt efter 17 km. På tillbakavägen kan man efter 7 km från Skeppshamn ta till höger Västansjö 10 km och nå huvudvägen. Detta alternativ är ca 27 km längre än huvudvägen.
Härnösand-Örnsköldsvik 102 km
1. Älandsbro-Hemsön-Utansjö
Totalt 37 km.
436 km: Gör en utflykt till Hemsön, ta av till höger vid avfart Hemsön 9 km efter Härnösand. Det är 10 km till färjeläget www.trafikverket.se/hemsoleden. Hemsön sv.wikipedia.org/wiki/Hemsön är militärt skyddsområde www.hemsofastning.se. På återfärden kan man 1 km efter färjeläget ta till höger mot Överskog 8 km och sedan till Utansjö sv.wikipedia.org/wiki/Utansjö 6 km och där åka upp på huvudvägen. Denna utflykt fram till färjeläget är inkl. utflykter på Hemsö ca 12 km, är 24 km längre än huvudvägen.
2. Utansjö-Ramvik-Lunde-Klockestrand-Herrskog-E4
Totalt 26 km.
448 km: Precis innan Högakustenbron ta av mot Kramfors avfart 245. Kör 13 km till Lunde sv.wikipedia.org/wiki/Lunde och ta av åt höger för att köra över Sandöbron sv.wikipedia.org/wiki/Sandöbron. Detta är E4:ans sträckning innan Högakustenbron invidges 1997. Efter bron i Klockestrand följer man väg L332, passerar Herrskog och kör upp på huvudvägen efter 13 km. Detta förslag är 8 km längre än huvudvägen.
3. E4-Lövvik-Nordingrå-Ullånger
Totalt: 58 km
450 km: Ej förenligt med Förslag 2, direkt efter Högakustenbron ta avfart vid Trafikplats Nyadal och följ skyltar Högakusten södra. Efter 1 km ta av mot Lövvik/Höga kusten södra www.hogakusten.se och kör över Svartnorabron. Vägen som följer är mycket vacker och efter 6 km kommer man till Lövvik. Från Lövvik är det 10 km till avtagsvägen mot Berghamn 4km ett fint litet fiskeläge. Tillbaka till korsningen och kör till höger. Fortsätt på vägen mot Nora kyrka och efter 3 km ta till höger mot Salteå 5 km. Vid Salteå ta till höger mot Nordingrå kyka 12 km. Följ skyltar mot Nordingrå kyrka. Efter 5 km vid avtagsvägen i Åsäng har man valet att ta: a, till vänster mot Gallsäter 5 km där man kan fortsätta på huvudvägen eller b, köra mot Nordingrå kyrka 8 km och in i hjärtat av Höga kusten som är väl värt ett besök. Efter att ha utforskat området runt Nordingrå www.nordingra.nu kan man ta sig ut på huvudvägen från Nordingrå antingen via nyss nämnda uppfart i Gallsäter 13 km eller via Ullånger 15 km. Detta förslag är om man väljer a, ovan 24 km längre än huvudvägen och b, 29 km längre, exklusive utflykter runt Nordingrå.
4. Skuleberget och Skuleskogens Nationalpark
Olika avstånd beroende på val av entré.
494km: Besök Skuleberget http://www.skuleberget.com. Berget är 294 m.ö.h. och hela Skulebergets naturreservat väster om E4:an och intilliggande Skuleskogens Nationalpark http://www.sverigesnationalparker.se/skuleskogen# på östra sidan om E4:an är värda besök. Skuleberget kan nås via linbana/gångväg från linbanans dalstation infart till vänster strax norr om Docksta 1 km eller via en vandringsled från E4:an vid Naturrummet 3 km norr om Docksta.
Nationalparken kan nås via tre entréer:
502 km: Entré Väst: På E4:an cirka fem kilometer norr om Skule-berget och naturum Höga Kusten är det skyltat mot Skuleskogens nationalpark, Entré Väst. Följ skyltningen de tre kilometrarna upp på berget Nylandsruten och parkera.
497 km: Entré Syd
: Ta till höger mot Sund mitt för naturum Höga kusten vid Skulebergets mäktiga östra brant, cirka tre kilometer norr om Docksta. Följ skyltningen de åtta kilometrarna via byarna Käxed och Käl mot Skuleskogens nationalpark, Entré Syd.
515 km: Entré Nord
: I Bjästa svänger man av E4 och följer ordinarie vägskyltning mot Köpmanholmen. Vid Coop/Konsum i Köpmanholmen svänger du höger mot Näske by och följer skyltning mot Skuleskogens nationalpark Entré Nord.
Örnsköldsvik-Umeå 108 km
1. Örnsköldsvik-Björna-Studsviken-Östansjö-Björnlandets nationalpark-Fjälltuna-Fredrika-Bjurholm-Vännäs-Umeå
Totalt: 237 km.
529 km: Ta i Örnsköldsvik av på L352 mot Fredrika http://www.aselebyar.nu/fredrika/index.php 100 km. Efter 65 km i Studsviken ta till vänster mot Åsele www.asele.se 75 km. Följ vägen i ca 11 km till en skylt Björnlandets nationalpark https://www.sverigesnationalparker.se/park/bjornlandets-nationalpark/#.Vn5wrku9iWs, http://www.lansstyrelsen.se/vasterbotten/SiteCollectionDocuments/Sv/djur-och-natur/skyddad-natur/Nationalpark/Broschyr-Björnlandet.pdf 20 km dyker upp och ta av mot höger. Nationalparkens enda riktiga entré finns här vid Angsjön. Skogsbilvägen från Flärkån upp till parkentrén plogas inte regelbundet men då och då under vintern. Från bil- och bussparkeringen vid Angsjön når man enkelt parkentrén med informationsskylt, utedass och grillstuga. In i parken går sedan en välskött vandringsled upp till toppen av Björnberget ca 5 km t.o.r., vilket är parkens förnäma utsiktspunkt. Tillbaka till parkeringen kör man ut mot Fredrika genom att direkt efter bron över Flärkån köra till vänster och sedan följa skyltningen. Efter 24 km kommer man till R92 och här tar man till höger mot Fredrika 10 km och sedan Umeå. Vägen ansluter till huvudvägen i Umeå efter 116 km via först R92 där Bjurholm passeras www.bjurholm.se och sedan E12 i Vännäs www.vannas.se. Alternativet är 129 km längre än huvudvägen.
Örnsköldsvik-Nordmaling 68 km
Följ huvudvägen.
Nordmaling-Umeå 40 km
Följ huvudvägen.
Umeå-Lövånger 88 km
Följ huvudvägen.
Lövånger-Skellefteå 47 km
1. Degerträsket-Uttersjöbäcken-Bjuröklubb-Uttersjöbäcken-Bureå-E4
Totalt 53 km.
735 km: Gör en avstickare till Bjuröklubbs fyrplats 18 km www.bjuroklubb.se, genom att svänga av huvudvägen vid Degerträsket 9 km efter Lövånger. Bjuröklubb erbjuder en vacker utsikt över Bjuröfjärden i norr. På vägen tillbaka kan man vid t-korset i Uttersjöbäcken köra åt höger mot Bureå 23 km burea.se och ansluta till huvudvägen här. Detta förslag är 15 km längre än huvudvägen.
Skellefteå-Piteå 79 km
1. E4-Pitehavsbad-Piteå-E4
Totalt 15 km.
842 km: Kör förbi Pite havsbad www.pite-havsbad.se/, till Piteå genom att köra av huvudvägen vid avfart Munksund, 10 km efter Jävre www.javre.se. Badet ligger till höger 1 km efter att man tagit av och passerat på bron över Pitsundet. Fortsätt sedan vägen till Piteå med påfart på huvudvägen direkt efter staden. detta förslag är 4 km längre än huvudvägen.
Piteå-Luleå 48 km
Följ huvudvägen
Luleå-Kalix 70 km
1. Töre-Morjärv-Åkroken
Totalt 46 km.
947 km: Ta vid Töre sv.wikipedia.org/wiki/Tore av och kör E10 mot Kiruna. Efter 19 km i Mojärv sv.wikipedia.org/wiki/Morjärv kör av till höger mot Kalix 35 km. Vägen följer Kalixälvens flöde och passerar bl.a. forssystemet i Kamlunge/Västanfors och har hela tiden en vacker utsikt mot Kalixälven väster om vägen. Vägen återknyter till huvudvägen 10 km innan Kalix. Detta förslag är 30 km längre än huvudvägen.
Kalix-Haparanda 50 km
1. E4-Seskarö-E4
Totalt 24 km.
1007 km: 36 km från Kalix, ta av vid avtagsvägen mot Seskarö 12 km sv.wikipedia.org/wiki/Seskarö och åk över en rad broar en mycket vacker sträcka för att nå ön. Total sträcka 24 km. Tillbaka vid huvudvägen är det 14 km kvar till Haparanda.
2. E4-Haparanda hamn-Haparanda skärgårds Nationalpark–Haparanda hamn-E4
Totalt 10 km.
1010 km: Ta av mot Haparanda hamn 5 km till höger. I Haparanda hamn kan man ta båt ut till Haparanda skärgårds Nationalpark https://www.sverigesnationalparker.se/park/haparanda-skargards-nationalpark/#.Vn1oJ0u9iWs. Båt måste bokas i egen regi via Haparanda turistbyrå http://www.haparandatornio.com/Turistbyran/17. Nationalparken utmärks av sandöar varav Sandskär är den ö i nationalparken som får mest besök. Fågellivet, sälar och den speciella faunan är det som kännetecknar parken. Efter besöket kör man åter till huvudvägen, då är det 11 km kvar till Haparanda.